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      每個媽媽都有順產(chǎn)夢,順產(chǎn)的決定因素有哪些?

      發(fā)布時間:2021-08-18    來源:

      讓安全分娩成為一種習慣

       

      “寶寶抵抗力好、后遺癥少、產(chǎn)后恢復快……”說起順產(chǎn)的好處,每個媽媽都能說出一籮筐,因為大家都知道,對于母嬰來說順產(chǎn)是最好的一種生產(chǎn)方式。

      事實上,怎么樣才能順產(chǎn)是很多媽媽孕期最關心的話題,今天和大家一起聊聊。

      一般來說,判斷能不能順產(chǎn)主要來自于以下幾個因素:產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒大小、胎位,媽媽的心理狀態(tài)……那么這些因素來說,有些是可控的,有些是不可控的。

       

      產(chǎn) 力

      很多女性對于產(chǎn)力還是一個很模糊的概念,不明白到底是哪里的力量。

      產(chǎn)力是將胎兒從子宮逼出的力量。其實產(chǎn)力包括多個力量,宮縮力、腹肌的收縮力和肛提的收縮力,在整個分娩的過程中都發(fā)揮著不同的作用,共同將胎兒分娩出來。

      這種力量是不可控的,很多媽媽是沒辦法改變的。如果在生產(chǎn)過程中,媽媽出現(xiàn)產(chǎn)力不足等情況,醫(yī)生會采取一定的手段來促進宮縮,加強產(chǎn)力,幫助分娩的過程。

       

      產(chǎn) 道

      產(chǎn)道是指胎兒娩出的通道,分為骨產(chǎn)道與軟產(chǎn)道兩部分,骨產(chǎn)道其實是指盆骨,軟產(chǎn)道是指子宮下段、宮頸、陰道及骨盆底軟組織構成的管道。

      一般來說,決定能不能順產(chǎn)一般是受骨產(chǎn)道的影響,媽媽們應該很熟悉,因為我們在孕期經(jīng)常進行一項盆骨的大小的檢查,產(chǎn)道的大小也是沒辦法通過人為干預去改變的。

       

      控制孕期飲食 以防胎兒過重

      孕婦在懷孕期間應該要注意自己的體重,懷孕期間準媽媽都很重視飲食營養(yǎng),如果不注意控制體重,營養(yǎng)補充過多、脂肪攝入過量就會造成腹中胎兒發(fā)育過大。

      胎兒的理想體重是6-7斤,如果您想順產(chǎn)的話,孕期最好在醫(yī)生的指導下,進行合理的體重控制,讓胎兒的體重控制在一個合理的區(qū)間里,相對來說您的順產(chǎn)可能會容易些。

       

      關注胎位,胎位不正及時糾正

      頭位是最佳的順產(chǎn)胎位, 胎兒生長時期,頭部最大的,頭位胎位可以更好的迎合骨盆的形狀,將寶寶分娩出來。事實上有很多寶寶太調(diào)皮,出現(xiàn)胎位不正等現(xiàn)象,這樣無疑增加了順產(chǎn)的難度。

      糾正胎位最佳時間為孕30~32周之間,想要順產(chǎn)的媽媽可以在醫(yī)生的指導下糾正胎位。

       

      多運動,孕期拒絕一動不動

      很多孕媽媽以為懷了孕就要待在家里一動不動,好好安胎。其實孕期適當?shù)倪\動可以幫助胎兒更好的發(fā)育,也能幫助孕婦在生產(chǎn)時更加順利。

      孕媽們產(chǎn)檢時醫(yī)生一定叮囑過要適當運動,多運動不僅可以幫助胎兒下降入盆,還可以松弛骨盆韌帶,為分娩做好準備。

       

      媽媽的心理及意志決定分娩狀態(tài)

      媽媽的心理及意志具有很強的決定性,有些媽媽想到順產(chǎn)就覺得很恐懼,其實順差的痛苦是可控的。比如資深助產(chǎn)士的全程指導和陪伴,讓分娩不再是孕媽獨自“孤軍奮戰(zhàn)”,放松緊張心情。

       

      親情陪產(chǎn)

      讓分娩成為幸?;貞?,減輕分娩疼痛,更需要親人的關懷和陪伴,蘊纓醫(yī)院提倡親情陪產(chǎn),在您分娩最困難最無助時,可以讓最愛老公、親愛的婆婆或者安心的媽媽和您一起戰(zhàn)斗,一起見證生命的喜悅,讓分娩成為人生最幸福的回憶。準爸爸幫寶寶剪臍帶,醫(yī)院還可為您拍照留念!

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