發(fā)布時間:2023-04-12 來源:
母乳喂養(yǎng)的好處
01
對嬰兒
1.母乳含有最天然的營養(yǎng)成分。母乳成分隨嬰兒月齡增加而變化以適應(yīng)嬰兒的需求。
2.免疫保護。保護嬰兒免受感染、腹瀉、中耳炎等疾病侵襲;預(yù)防過敏性疾病,如哮喘、濕疹;預(yù)防肥胖、高血壓等慢性病。
3.促進發(fā)育。促進腦細胞和智力的發(fā)育,吸吮的運動對語言能力的發(fā)展有促進作用。
4.情感。母乳喂養(yǎng)強化母嬰情感紐帶,為嬰兒的情商培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)
02
對母親
1.促進子宮恢復(fù),減少產(chǎn)后出血,降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的危險;每天消耗500卡路里,幫助媽媽盡快恢復(fù)體型。
2.情感。母乳喂養(yǎng)的媽媽更自信;對媽媽與寶寶一生的交流起到重要的作用。
03
對家庭
1.經(jīng)濟:減少支出、降低浪費。
2.方便:隨時供應(yīng),省時省力,減少污染。
3.省心:母乳喂養(yǎng)寶寶更健康,減少事假病假,父母有更充足的精力應(yīng)付緊張的工作。
04
對社會
1.母乳喂養(yǎng)的孩子身體素質(zhì)好,不易患病,有利于提高全民身體素質(zhì)。
2.母乳喂養(yǎng)的母親對嬰兒慈愛,有助于小兒智力、社交能力的發(fā)育,有助于家庭和睦、社會安定。
母乳喂養(yǎng)對寶寶、對家庭、對社會都有很多好處,很多媽媽不愿意母乳喂養(yǎng)可能是對母乳喂養(yǎng)還存有疑問。
01
純母乳喂養(yǎng),寶寶能吃飽嗎?
充分母乳喂養(yǎng)后,若嬰兒的大小便和生理體重下降在正常范圍內(nèi),每次哺乳后有安靜睡眠就說明母乳充足了。
具體指標(biāo)表現(xiàn)為:①增重:分娩5天后,嬰兒每日體重增長至少30至50g。出生后10天嬰兒體重恢復(fù)到出生時的水平。②大小便:出生一周后,每24小時排尿應(yīng)達到6至8次,第三天后,每天可排軟黃便達4到10次。
02
來月經(jīng)后,母乳就沒營養(yǎng)了?
很多人認為,哺乳期來月經(jīng),母乳便沒了營養(yǎng),其實這種說法是不科學(xué)的。產(chǎn)后月經(jīng)的恢復(fù)時間因人而異,乳汁的成分變化也有它的自然變化規(guī)律,這種變化精準(zhǔn)適應(yīng)寶寶們不同生理發(fā)育階段的營養(yǎng)物質(zhì)需要。月經(jīng)來潮后,乳汁只是比平日濃縮,所含脂肪減少,蛋白質(zhì)增多,這種乳汁對寶寶并無害處。
03
6個月后,母乳就沒營養(yǎng)了?
“6個月以后的母乳就沒有營養(yǎng)了”這種說法是錯誤的。事實上,任何時候,母乳都是寶寶最好的食物,它除了能提供能量和重要的營養(yǎng)元素外,還含有各種免疫保護因子。母乳喂養(yǎng)期間,乳汁會隨著寶寶的發(fā)育,自我調(diào)節(jié)來滿足不同階段的需求。6個月后母乳喂養(yǎng)期間可以適當(dāng)添加輔食,因為隨著寶寶的成長,身體需要營養(yǎng)元素的量也在增加,純母乳無法滿足寶寶的成長需求,但此時,寶寶的主要營養(yǎng)來源還是母乳。
04
母乳喂養(yǎng)會導(dǎo)致胸下垂?
事實上,“哺乳會導(dǎo)致乳房下垂”這一說法并無科學(xué)依據(jù)。由于孕期激素水平的變化,使得乳房充盈變大,在地球引力的作用下,乳房內(nèi)部韌帶彈力下降。產(chǎn)后又由于激素撤退恢復(fù)到了孕前的大小,不再像以前那樣挺拔。就造成了“胸下垂”的感受。
母乳喂養(yǎng)本身是不會導(dǎo)致胸下垂的,很大的因素為護理和保養(yǎng)不到位,要注意孕期產(chǎn)后是否體重變化過大、有沒有穿合適的內(nèi)衣、哺乳姿勢是否正確、離乳方式是否科學(xué)。