關(guān)注學(xué)齡前兒童，預(yù)防近視發(fā)生

近視眼防控主戰(zhàn)場(chǎng)、主要人群，不僅在中小學(xué)校、青少年，還應(yīng)該重視對(duì)幼兒園、學(xué)齡前兒童的近視防控。建議孩子從3歲開(kāi)始，定期進(jìn)行屈光檢查，并建立屈光發(fā)育檔案。看看孩子有沒(méi)有近視、遠(yuǎn)視及散光等問(wèn)題，給孩子的眼睛做一個(gè)屈光發(fā)育評(píng)估。希望通過(guò)科學(xué)的防控手段，盡量減少近視的發(fā)生。

重視青少年群體，減緩近視增長(zhǎng)

人眼就像一部相機(jī)，近視是眼睛看遠(yuǎn)時(shí)圖像落在“膠卷”前，感覺(jué)模糊，湊近后可變清楚。當(dāng)孩子出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，家長(zhǎng)需要警惕孩子可能近視了。

1.喜歡湊近看電視

2.看不清黑板，或總是抄錯(cuò)板書(shū)

3.看書(shū)寫(xiě)字時(shí)離書(shū)本很近

4.看遠(yuǎn)處時(shí)喜歡瞇眼，或用手捏住鼻梁

5.眼睛易疲勞，經(jīng)常揉眼睛

目前，針對(duì)青少年兒童，除了預(yù)防近視的發(fā)生，更注重的是減緩近視增長(zhǎng)的幅度。如何控制近視加深？目前有2個(gè)有效方法：1.增加戶外活動(dòng)時(shí)間；2.佩戴OK鏡。從目前的實(shí)際情況來(lái)看，佩戴OK鏡是防控青少年近視度數(shù)發(fā)展較為可行的方法。

角膜塑形鏡，角膜塑形鏡是一個(gè)半圓弧狀的透明（硬性透氧性角膜接觸鏡）鏡片，近視的孩子通過(guò)夜間佩戴，給角膜施加一定的壓力從而改變角膜的形態(tài)，能起到延緩或防控近視發(fā)展的作用。

減少并發(fā)癥的發(fā)生

近視除了給孩子生活學(xué)習(xí)帶來(lái)不便，還可能導(dǎo)致各種眼部疾病的發(fā)生。高度近視常伴有眼軸增長(zhǎng)，使得眼底視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜容易產(chǎn)生病變，從而導(dǎo)致諸多嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生；且度數(shù)越高，眼底病變的風(fēng)險(xiǎn)越大。所以度數(shù)增長(zhǎng)較快以及高度近視的孩子，需要定期檢查眼底情況，預(yù)防和減少眼部并發(fā)癥的發(fā)生。