之所以如此關(guān)注這個(gè)事，是因?yàn)槲议|蜜3年前也是“剖的”，產(chǎn)后在社區(qū)醫(yī)院沒(méi)做這方面的檢查——結(jié)果孩子2歲多以后，她經(jīng)常出現(xiàn)排尿無(wú)力和尿不盡的情況，而且大笑、打噴嚏有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)非常尷尬的“漏尿”。

這一切，讓閨蜜特別發(fā)愁~后來(lái)她到眉山蘊(yùn)纓婦產(chǎn)醫(yī)院做了專(zhuān)門(mén)的檢查才知道：原來(lái)這是“產(chǎn)后盆底肌功能損傷”造成陰道前壁膨出、盆底肌肌力下降等問(wèn)題，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致子宮脫垂。

 

當(dāng)時(shí)，正在接受盆底功能康復(fù)治療的她曾和我說(shuō)：你看~我是剖的又不是順產(chǎn)的，怎么也會(huì)發(fā)生這種問(wèn)題呢？

剖宮產(chǎn)也可能出現(xiàn)盆底障礙

所以，我在孕期就向產(chǎn)后康復(fù)中心的專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行了咨詢(xún)：為什么沒(méi)經(jīng)過(guò)陰道分娩，也出現(xiàn)了盆底功能受損的情況呢？

 

專(zhuān)業(yè)康復(fù)師和我解釋說(shuō)：自然分娩不可避免地會(huì)對(duì)盆底肌造成一定程度的損傷，但很多剖宮產(chǎn)寶媽認(rèn)為寶寶是從腹部出來(lái)，對(duì)盆底功能沒(méi)有影響，但實(shí)際情況并非如此。

妊娠時(shí)子宮逐漸增大、體重增加、激素變化，這些因素都對(duì)盆底構(gòu)成影響；妊娠后期為適應(yīng)隆起的孕肚，脊柱彎曲度也會(huì)發(fā)生改變，導(dǎo)致腰椎向前突出，人體重心由腰骶部移向盆底，進(jìn)一步影響盆底結(jié)構(gòu)，從而損傷盆底功能。

這也是為何很多女性在孕后期會(huì)出現(xiàn)壓力性尿失禁的原因，往往在咳嗽、大笑等負(fù)壓增加時(shí)，出現(xiàn)不自主地“漏尿”。還有些順轉(zhuǎn)剖的產(chǎn)婦由于經(jīng)歷產(chǎn)程過(guò)程，也會(huì)使孕期持續(xù)受壓的盆底肌受損進(jìn)一步加重。

因此剖宮產(chǎn)后同樣需要進(jìn)行“盆底肌評(píng)估”！

所以，我在產(chǎn)后康復(fù)中心進(jìn)行評(píng)估后，接受了全程的“盆底肌康復(fù)”和“腹直肌修復(fù)”，原本由盆底肌松弛導(dǎo)致的一系列問(wèn)題和腹直肌分離引起的腹部“松垮變形”都得到了改善，我也對(duì)康復(fù)效果非常滿(mǎn)意。

 

這里的“盆底康復(fù)”是一種整體調(diào)理盆底功能障礙的方法，利用電磁刺激、生物反饋等手段，不僅可以有效改善盆底功能，同時(shí)還能早期預(yù)防盆底疾病。

所以，各位剖宮產(chǎn)的寶媽?xiě)?yīng)該像我一樣——產(chǎn)后42天千萬(wàn)別忘了~來(lái)醫(yī)院做盆底功能評(píng)估！

如果盆底功能不是很好，要配合專(zhuān)業(yè)人員及時(shí)進(jìn)行康復(fù)——凱爾格運(yùn)動(dòng)、盆底康復(fù)理療都是不錯(cuò)的辦法哦！

溫馨提示：

產(chǎn)后半年內(nèi)是盆底肌恢復(fù)的黃金時(shí)期，產(chǎn)后超過(guò)42天、子宮恢復(fù)良好、無(wú)感染的女性可及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行盆底肌檢測(cè)及康復(fù)，這樣有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)并減少盆腔器官脫垂、陰道松弛以及尿失禁等盆底功能障礙性疾病的發(fā)生。